Kurs-Nr
251-3140
251-3140
Normaler Preis
€ 55,00 EUR
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Verkaufspreis
€ 55,00 EUR
Grundpreis
pro
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251-3140 Leitung: Sylke Henseler Bedburg Silverberg-Gymnasium Beginn: Mo., 10.02.2025 19:15 – 20:15 Uhr 15 Termine max. 13 Teilnehmer 55,00 Euro k. E. |
Beckenboden-Training für Sie und Ihn
Das Beckenboden-Training ist für Frauen und Männer jeden Alters ein guter Beitrag für die eigene Gesundheit. Die Beckenbodenmuskulatur ist das Fundament einer stabilen Körpermitte und Wirbelsäule, ebenfalls dient diese auch zur Lagesicherung unserer Organe. Beckenboden-Training beugt auch Inkontinenz vor oder kann, wenn Sie schon betroffen sind, Verbesserungen bewirken.
Bitte eigene Matte mitbringen.
